Mar, 11/03/2025 - 15:13
Saint Jean Pied de Port 14 de Abril 2025
Hola Chic@s, iniciare la etapa del camino Frances para el dia Lunbes 14 de Abril,,,,, Q me recomiendan
- Inicie sesión o regístrese para comentar
Hola Chic@s, iniciare la etapa del camino Frances para el dia Lunbes 14 de Abril,,,,, Q me recomiendan
Buenas!
Si tienes decidido hacer la etapa completa (Saint Jean-Roncesvalles) el mismo día (te recomiendo esa opción) sal a primera hora de la mañana para poder llegar antes de las 4 de la tarde a Roncesvalles y así tener la tarde para descansar, visitar la zona, etc.
Es una etapa para tomársela con calma, esto es, mantén un paso y sé constante con él. Es una etapa para disfrutarla y hay tramos algo exigentes (al menos bajo mi punto de vista) por lo que ese paso que te marques te ayudará a no acabar del todo exhausta. Todo el esfuerzo que hagas extra lo puedes acabar pagando en el transcurso de las jornadas.
Buen camino!!
Mucjhas Gracias Drozadal, intentare mantener mi ritmo,
Recuerda: " paso de viejo para llegar joven". Sin prisa pero sin pausa.
Flor, sal antes de las 8 de la mañana desde SJPP. Los primeros 7 kms tienen el mayor cambio de nivel, pasando de 165 msnm a 801 msnm. Para ese momento habrás llegado al Refugio de Orisson. Te tomas un descanso con un café o un chocolate caliente, y retomas. No descanses mucho porque te entumeces los músculos. Desde el km 8 hasta el km 20, las rampas son más moderadas. Luego deberás tomar la decisión si es que vas por Ibañeta o bajas por el bosque. La bajada por el bosque es un poco más empinada, de hecho, del km 21 al km 22, tienes un desnivel de 175 metros. Pero créeme, si vas despacio y con calma, y disfrutas el caminar, con paciencia y a tu ritmo, no deberías tener problemas. Ojalá las condiciones de tiempo te favorezcan, porque cruzarlo con lluvia, niebla, y un poquito de agua-nieve, puede ser fastidioso. Es posible que para entonces ya te encuentres un carro bar cerca de Lepoeder. No te amilane, que es una etapa preciosa. ¡Buen camino!
Te dejo una tabla que relaciona distancias y altitudes, por si te sirve para preparar tu ruta. ¡Buen camino!
Muchas Gracias Paul, muy tecnicos tu comentarios, Imprimire el cuadro para tenerlo en cuenta.y espero q haya buen Clima... Buen Camino
Muchas gracias por la tabla, Paul.
Por si alguno no lo sabe (yo lo acabo de descubrir), y a no ser que esté muy equivocada (he usado un conversor online), el porcentaje de pendiente por cada kilómetro es la diferencia, corriendo una coma a la izquierda (en el primero km, 8,2%, el segundo km tendría una pendiente del 3,8%, y así sucesivamente). Yo lo voy a usar para entrenarlo un poco en cinta cuando no pueda salir al campo. Sé que no será lo mismo porque el gimnasio es un sitio cerrado, no vas con mochila... Pero por hacerme una idea. Pero lo dicho, muchas gracias porque es una herramienta muy útil.
Hola Flor,
Quizás lo que te voy comentar te rompa un poco tus planes. No sé si vas a hacer el Camino hasta Santiago o sólo algunas etapas, tampoco se si estás muy en forma físicamente, pero esta etapa es de alta montaña con un desnivel de más 1300m positivos, que es mucha "tela" para un primer día de travesía que te deja la musculatura tocada. Si has entrenado bien y estas en forma ¡Adelante!, es una etapa preciosa, pero si no es así, lo puedes pagar a partir de la tercera-cuarta etapa, son muchos peregrinos los que tienen que acortar etapas o coger taxis por problemas de tendinitis, sobrecargas o ampollas por culpa de esa "primera etapa".
Como dice el refranero "Ante la duda la más COJONUDA" (con perdón), Toma el autobús en Sant Jean y comienza a caminar en Roncesvalles y disfruta del Camino, sus paisajes y sus gentes, que el Camino es largo.
Saludos y ¡BUEN CAMINO!
Kun La Unica Manera de Fallar. Es Rendirse
Saludos y Buen Camino
Con el sol de levante en la espalda y con la brisa del viento de poniente en el rostro. Lo lograrás. ¡Buen camino!
Muchas Gracias Paul, por tus mensajes positivos......Agradecida
Hola Flor
Yo también salgo mañana de SJPDP a Roncesvalles por la Ruta de Napoleón… nos encontraremos en alguna parte del repecho ☺️
Buen camino!
Buen camino para las dos ya nos contaréis la experiencia
Yo lo haré el día 22 hasta Orissons y el 23 hasta Roncesvalles
Buen camino
Si queréis seguirme en Instagram allí he subido las fotos . @Florsalaban
Hoy descansando en Zubiri. Con dolor en las rodillas. Pero etapa superada. Mañana a Pamplona
Buenísimo peregrina!
Buen Camino.
Hola Flor. Como te ha ido en esa tan temida etapa? Puedes explicar?
Muchas gracias
Hola Anda Anda.
soy una Peregrina, que acepto ese Reto.
Iniciar el camino Frances desde Saint Jean Pied de Port ha sido un Reto Personal que asumi con mucho Coraje, y Responsabilidad, aunque con un poco de susto por todo lo que me decian .y pues al desconocer lo que se venia te da Ansiedad.............,hay que prepararse para que no salgas con Lesiones.
Segui las instrucciones y Recomendaciones de Muchos Peregrinos con mas experiencias...
Desde que sales del pueblo son subidas,,,La montaña NO DA TREGUA.
Yo fui preparada a lo que venia, pero igual el clima estuvo regular, Lluvia, truenos, un poco de Granizo,,,Friooooooo...Hay que tener mucha Fortaleza para aguantar en esas condiciones climaticas...
pero lo vale, los Paisajes son Hermosos.
Te tengais Buen inicio de semana
Buen Camino
Hola Chic@s.
Solo realize 3 etapas . Iniciando en Saint Jean pied de Port hasta Pamplona.
Fue muy duro el.primer día. Inicie temprano sin contratiempos. Realize las paradas recomendadas. Pero en el Km 15 comenzó a llover...Madre mia...hasta Roncesvalles con lluvia vientos, truenos y un poco de Granizo. Mantuve mi ritmo. Me asuste un poco cuando ya me entro agua a las botas......Mucha Fuerza y pensamientos positivos hasta q llegue a Roncesvalles.
Prueba Superada con Éxito.
Gracias a Todos por sus buenas vibras
Ahora ire de modo Turista por Pamplona , Logroño y Burgos
No continúas andando hasta Burgos?? Atravesar caminando los viñedos de La Rioja es una experiencia espectacular y muy gratificante.
No. En esta oportunidad solo me faltaba por completar esas 3 etapas.
Saint Jean Pied de Port
Roncesvalles
Zubiri
Preciosos tramos
Hola Flor, bravo por tus recientes etapas de Sant Jean pied de port a Pamplona. Estoy pensando hacer este tramo en el puente de mayo. Recomiendas botas altas o zapatillas de trekking?
Gracias
Hola Idoiara. No soy Flor :)))) (jajajaj) Yo creo que con zapatillas de trekking vas muy bien. Yo las llevé siempre durante todo el Camino Frances y sin ningun problema. Saludos
Yo lo estoy haciendo ahora mismo empecé hoy hasta Orissons y mañana hasta Roncesvalles yo llevo unas zapatillas merell moab3 gtx y van perfectas la nota protege más el tobillo pero también roza mucho más y pesa más
Buen camino
Gracias