Anayet
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Rodillera para condromalacia rotuliana

Hola. En 2 semanas empiezo el camino, tengo desde hace unos años condromalacia rotuliana en una rodilla. 

Si que a veces al andar si llevo mucho tiempo se me acaba resintiendo,  no es gran dolor pero si mucha molestia. 

Alguien que lo sufra igual que me aconseje que rodillera comprarme por si las moscas? 

Kowemi
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Saludos desde Cáceres.

Yo también tengo condromalacia, lo que durante mucho tiempo me impidió caminar bien más de diez minutos. Pero con el tiempo se me "han pasado" los dolores y hago caminatas largas y seguidas, como es el Camino. Siempre llevo una rodillera por si me diera el bloqueo final, pero no me ha hecho falta nunca.

La cuestión es que no puedo recomendarte nada en especial. La mía es de las que se ajustan con velcro abarcando muy por encima y por debajo de la rótula y con una abertura a su altura. Con ella he caminado en momentos malos y me sujeta bastante bien pero nunca ha sido mucho recorrido, no sé cómo se comportaría en etapas largas y de un día para otro.

Kowemi
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En concreto, es de la marca UMBRO. 

Berto_kairos
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Hola Anayet!! Yo no tengo problemas serios de rodillas pero cuando hice el Camino Francés sí que se me resintió una rodilla (probablemente debido a las botas). En Fromista visité una farmacia con un señor que sabe mucho de problemas físicos de peregrinos y me recomendó una rodillera que uso siempre que hago fuertes descensos. La rodillera tiene la peculiaridad de llevar unas guias de plástico flexible a los lados para guiar a la rodilla y ayudarla a hacer solo un movimiento de atras a adelante. Por lo que veo se llama rodillera estabilizadora. A mí me va de lujo cuando las cosas se ponen complicadas. 
Esta es la que yo tengo y llevo siempre en la mochila:
https://tienda.welnia.com/sujecion/futuro-rodillera-estabilizadora-talla-m-1-ud-2089624.html?gclid=EAIaIQobChMInoTg7NW98QIVjtPtCh2B8geyEAQYAiABEgJEpPD_BwE

Buen Camino!!!

P.D: En todo caso sería buena idea que esto se lo preguntases a un fisio :)

Anayet
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Tomó nota. Muchas gracias por los Consejos