Hola, 

Estoy pensando en hacer el camino Portugués por la costa. Bien empezando en Lisboa u Oporto. Aunque mi mochila no es muy pesada, alguna vez la he enviado por correos u otro transportista, en otros caminos, cuando me empieza a doler la espalda. Es esto posible en este camino?.

Respecto al itinerario, hay bastante asfalto o son pistas?.Lo digo porque el año pasado me salió fascitis plantar de 4 dias que estuve en el camino del norte. 

Gracias de antemano y buen camino