Dom, 03/05/2026 - 18:43
Vegetarianx/ vegano en camino
¿Alguna persona podria decirme como de complicado es comer durante el camino teniendo una alimentación vegetal? Me da miedo no poder comer bien... Yo en mi casa como todo a base de plantas pero fuera me adapto a una ddieta mas vegetariana asi que por ejemplo tema desayunos no me preocupa mucho ya que a base de pinchos de tortilla y café bien pero las comidas principales ya no lo tengo tan claro...
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Hay muchos vegetarianos que lo hacen sin problema. Siempre hay opciones.
Tendras que hacerte tu propia comida o pasar algo de hambre. Depende de lo exigente que seas… en todo el pais hay pan… aceite de oliva… fruta… Pero las cartas de los restaurantes abundan en productos de origen animal y raramente excluyen el uso de estos ( veganos ). Ahora bien si comes huevos, y productos lacteos no tendras problema. En casi cualquier lugar del pais podras comer una tortilla de patata o unos huevos fritos con patatas o un plato de queso (con membrillo p ej
). Ademas la ensalada mas tipica en los restaurantes de España es la que solamente lleva lechuga, tomate, cebolla, aceite, vinagre y sal.
“Me da miedo no poder comer bien... “ 🤔 no te preocupes tanto, ¡déjate llevar! Los que comen carne también “comen bien” 😉 Todo depende de la calidad y cantidad, y si son carnes procesadas o rojas y blancas. Y también del establecimiento hostelero. Si cuando estás de viaje sueles comer huevos y productos lácteos; haz un paréntesis en tu dieta, adaptándote a lo que vayas encontrando en el Camino y, a lo mejor, ves que “no es tan malo”. No serías el primer vegano que cambia de hábitos. 😊¡Buen Camino!
No es "complicado" pero te puede resultar un poco repetitivo: ensalada, quesos, tortillas y huevos. Intenta alojarte en albergues con cocina y prepárate tú las cenas comprando legumbres, verdura variada, pasta, arroz, alguna sopa...
Buenas tardes, en mi primer primitivo coincidí con una peregrina alemana que era vegana, recuerdo siempre llevar con ella el Paquete de avena y la fruta, ella lo gestionó muy bien. Saludos a todos
Comparto la opinión de Cristineta87. Si te abres un poco a alimentos de origen animal tipo lacteos o huevos, no vas a tener problema... va a ser repetitivo, pero comerás según tu preferencia. Los albergues con cocina serán tu mejor opción para que por lo menos las cenas vayan en tu sintonía. No vas a pasar hambre... pero comer bien... lo que se dice disfrutar con la comida... es mucho decir! Yo por celiaquía e intolerancia a almidones, alergias a algunas cosas... me encuentro bastante limitada, así que suelo comprar el día anterior o durante el día, alguna cosa para la cena y comida del día siguiente, y lo preparo en el albergue. Eso hace que me conforme y no tenga hambre... pero comer bien sería comer lo que te ofrecen en el norte (Galicia, Asturias, León, etc...) que se te saltan las lágrimas con esos manjares!
Mil gracias!!