Jue, 17/07/2025 - 05:48
¿Cómo selecciono mi camino?
Hola!
Quiero iniciar mi camino en los próximos meses, es la primera vez que lo hago y tengo muchas dudas. La primera, tengo una lesión en uno de mis pies por lo tanto quisiera la recomendación de un camino con pocas pendientes,
¿Cuál sería su recomendación?
Gracias!
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Todos los caminos tienen pendientes unos más que otros y muchos de nosotros ya estamos tocados.
Yo he terminado usando plantillas después de una lesión con tendinitis ,las rodillas las tengo fastidiadas del peso que transportó y la de años que llevo practicando senderismo en montaña .
Y soy de los menos dañados .no soy médico pero supongo deberás meter aquí otros factores como peso a transportar, días andando o kilómetros diarios y por supuesto saber qué opina el profesional que te trata .
Con todo eso mira los caminos y desniveles que aquí en Gronze te viene muy bien y después vuelve y da tus opciones porque una pregunta tan abierta es difícil de responder
Seleccionalo según tus gustos, el Francés es un clásico que nunca falla, el del Norte si te gusta la costa, el portugues tambien costa, el Primitivo, el Olvidado...informáte de recorridos y selecciona el que más te guste. Por lo físco en todos los caminos hay cuestas. Hay que ir entrenado y acostumbrado a caminar.
Un saludo.
Buenas tardes, opino, es fundamental regular el peso de tu mochila ( que no se excesivo ) y tener buen calzado y buenos calcetines, buen material en general para prevenir molestias varias, y si es posible hacer etapas que se adecuen a tu estado de forma; de cualquier manera que disfrutes mucho de tu primer camino y te recuperes de tu lesión, buen camino!
Hola Soyd, saludos.
Mis compañeros ya te han dado algunos consejos importantes.
Les diré que el Camino más llano es el Camino Portugués de la Costa desde Oporto.
Se puede caminar hasta Tui o Vigo (si se cruza el río Miño en Caminha) sin ninguna pendiente, en terreno llano.
Luego hay algunas pendientes suaves, pero no suponen un problema.
Buen Camino y después vuelve acá para contarnos su camino.
Hola Soyd, deberías plantearte si deseas llegar a Santiago en esta oportunidad (sería deseable si es tu primera vez, pero es una decisión íntima). Como te ha dicho Joao, el Portugués por la Costa carece de pendientes, y tomarás la decisión si es que puedes a partir de Vigo o Tui, llegar a Santiago, que si se va despacio en unas pendientes menores, no es de cuidado. Otra posibilidad es caminar por la Meseta, desde Burgos a León, donde tienes un par de rampas, la una de Mostelares como la más empinada (nada de otro mundo tampoco). Evita el Norte, el Primitivo, incluso los últimos 100 del Francés. Piensa en hacer etapas menores en distancia para no exigirte mucho. Te deseo el mejor camino!