otro link muy bueno!

https://caminoweather.com/es/frances/custom/000/209/2026-09-06/

yo empiezo el sábado en el Camino Catalán desde Castelloli!  

Buen Camino!

El domingo día 6 será un día francamente canicular, de calor extremo y completamente atípico para el Pirineo vasco-francés. Para SJPDP el Servicio Meteorológico Francés, MeteoFr France, pronostica 37°. Eso es un Aviso Rojo. Aún no ha salido porque los avisos se activan con una antelación máxima de 72 horas (3 días). Sí esa previsión se mantiene, se activarán.

La Ruta Alta por Puertos de Cize (y Saint Michel) y por Ruta de Napoleón discurre casi en su totalidad (hasta Lepoeder) con orientación hacia la vertiente norte. Eso significa en condiciones normales, por su cercanía al océano (apenas 50 km. SJPDP está a unos 35 km del mar), humedad, nieblas densas de origen orográfico, con vientos dominantes de componente Norte-Noroeste (N-NO) y temperaturas suaves o moderadas, que en ocasiones pueden llegar a ser altas pero no extremas.

En esta ocasión habrá Efecto Foëhn Seco. Cielos despejados. Vientos sostenidos de 20 km/h con rachas máximas de hasta 45 km/h en altura, de componente Sur o SurOeste, muy cálidos y secos, sin condensación, sin nubes, ni lluvia en la horas centrales del día y de la tarde, y sin humedad, con un índice de calor (sensación de bochorno) muy alto.

Con el efecto Foëhn, el viento sur sopla con fuerza (es un viento dinámico). Al golpearte continuamente aire recalentado a más de 32°C a gran velocidad, se produce un efecto similar al de un horno de convección. El viento, en lugar de refrescarte, te inyecta calor constantemente. El cuerpo se estresa porque el sudor se evapora tan rápido que no llega a cumplir su función de enfriar la piel, generando una sensación interna de agobio, sofoco y bochorno térmico brutal.

Los días son muy largos (Amanecer: 7:34 AM. Atardecer: 20:31 PM. Duración del día: 12 horas y 57 minutos), pero en esta etapa también larga y con más de 1.200 m de desnivel en ascenso constante (si vas por Valcarlos, el ascenso relativamente fuerte es al final para llegar a Ibañeta), a veces con rampas muy fuertes, no solo conviene madrugar para disfrutar del paisaje a un ritmo pausado y con tiempo, sino también para caminar en las mejores condiciones. 

Obviamente tienes dos opciones. Ruta de Napoleón o Valcarlos. Dadas las condiciones previstas para el domingo día 6, si madrugas (y eso significa salir antes de las 7, sobre las 6:30), la Ruta de Napoleón puedes hacerla en buenas condiciones de temperatura. Si no, si te retrasas hasta las 7:30-8:00, la opción segura es por Valcarlos, a la sombra y al lado del río y con avituallamientos varios.

Las condiciones más probables serían éstas:

🟢 Opción 1: Salida a las 06:30 AM (Con frontal en la oscuridad)

Esta opción te garantiza un escudo térmico perfecto. Haces el tramo más duro sin sol y coronas con temperaturas primaverales.

• 06:30 am. SJPDP (160 m): 19 °C reales. 83% Humedad. RealFeel: 19 °C.

Condición: Oscuridad total (falta 1h para el amanecer). Subes por el asfalto con linterna frontal. El aire es fresco pero muy húmedo.

• 07:34 am. Ascenso a Orisson (~600 m): 19 °C reales. 80% Humedad. RealFeel: 20 °C.

Condición: Amanece mientras caminas. Ya apagas el frontal. El esfuerzo es cómodo porque el sol aún no tiene fuerza.

• 08:30 am. Refugio de Orisson (790 m): 21 °C reales. 66% Humedad. RealFeel Sol: 24 °C / Shade: 21 °C. Viento: 12 km/h.

Condición: Sol bajo. Has superado la masa de humedad del fondo del valle. El ambiente es fantástico para caminar.

• 10:30 am. Virgen de Biakorri (1.050 m): 24 °C reales. 49% Humedad. RealFeel Sol: 28 °C / Shade: 24 °C. Viento: 18 km/h.

Condición: Pleno sol en la cresta. Empieza a picar, pero el viento sostenido de 18 km/h evita que sientas agobio.

• 12:30 pm. Collado Lepoeder (1.430 m): 25 °C reales. 42% Humedad. RealFeel Sol: 28 °C / Shade: 24 °C. Viento: 22 km/h.

Condición: Coronas en el límite seguro. Mientras abajo en SJPDP el termómetro ya busca los 34 °C, tú estás a unos agradables 25 °C reales en la cumbre gracias a la altitud.

• 13:15 pm. Descenso por Bosque o Ibañeta (1.200 m / 1.057 m): 26°C reales. 40% Humedad. RealFeel: 25 °C / Shade: 24 °C. Viento: 18 km/h.

Condición: Si bajas por el bosque, la sombra te protege. Si bajas por la carretera panorámica de Ibañeta, el asfalto brilla pero al ser cuesta abajo el desgaste es mínimo.

🔴 Opción 2: Salida a las 07:30 / 08:00 AM (Después del amanecer, on luz natural)

Evitas la linterna frontal, pero pagas un peaje térmico muy alto. Te pilla el calentamiento del día en pleno esfuerzo de subida.

• 08:00 am. SJPDP (160 m): 22 °C reales. 78% Humedad. RealFeel Sol / Shade: 23 °C.

Condición: Sales con luz de día perfecta. El ambiente ya se nota pesado y sudas desde la primera rampa.

• 10:00 am. Refugio de Orisson (790 m): 25 °C reales. 65% Humedad. RealFeel Sol: 29 °C / Shade: 25 °C. Viento: 15 km/h.

Condición: El sol ya está alto y calienta con fuerza el asfalto. Las pulsaciones suben más rápido de lo normal.

• 12:00 pm. Virgen de Biakorri (1.050 m): 28 °C reales. 47% Humedad. RealFeel Sol: 33 °C / Shade: 28 °C. Viento: 22 km/h.

Condición: Zona de castigo. Caminas por el cordal abierto sin una sola sombra. Aunque la altitud frena el termómetro a 28 °C (abajo en el pueblo ya hace 33 °C), la radiación solar directa te hace percibir unos sofocantes 33 °C en pleno esfuerzo.

• 13:15 pm. Refugio Izandorre (1.314 m): 28 °C reales. 42% Humedad. RealFeel Sol: 32 °C / Shade: 26 °C. Viento: 28 km/h.

Condición: El calor del valle (que ya roza su máxima de 37 °C) empuja hacia arriba. El viento sopla fuerte a 28 km/h. Es obligatorio refugiarse a la sombra del refugio para enfriar el cuerpo.

• 14:00 pm. Collado Lepoeder (1.430 m): 28°C reales. 39% Humedad. RealFeel Sol: 32°C / Shade: 26 °C. Viento: 30 km/h.

Condición: Coronas en el pico de calor del día. El viento de 30 km/h (con rachas de 45 km/h) es tu salvavidas porque evapora el sudor al instante, y te empiezas a descender.

⚠️ El peligro del descenso tardío por Ibañeta (Salida 08:00 am). Si en este horario decides bajar por la carretera panorámica hacia el Alto de Ibañeta (14:45 pm), te encontrarás el asfalto recalentado tras horas de sol vertical. La temperatura del aire será de 29 °C, pero el RealFeel al sol rozará los 35 °C. En este caso concreto, es mucho más seguro sufrir el impacto de las rodillas bajando por la sombra del bosque de hayas.

🔵 La Alternativa de Valcarlos (Saliendo a las 07:30 / 08:00 am)

Si decides empezar a caminar con luz natural, la ruta baja por el bosque sigue siendo el plan más inteligente con 37 °C abajo: Caminarás protegido por los árboles entre las 10:30 y las 13:30, experimentando un RealFeel Shade de entre 24 °C y 28 °C, esquivando el sol directo. A 8 km tienes Arnegy y pasas a España. Cruzas el pueblo de Valcarlos a las 11:45 am, pudiendo parar a resguardarte en un sitio climatizado justo cuando el calor empieza a ser peligroso en el exterior para reponer fuerzas y líquidos. Tienes bosque desde ahí hasta poco antes de llegar a Ibañeta. Durante el tiempo de ascenso, con una temperatura posiblemente de 34°C y una humedad del 45%, sin viento que ventile, la sensación de bochorno puede ser sofocante a una altitud aún baja, incluso durante esos km de esfuerzo en ascenso. A medida que asciendes (tienes por delante un desnivel de ~ 700 m en km) la temperatura baja y la subida se hace más llevadera: a la mitad del ascenso (cuando estés rondando los 700 m de altitud), tendrás un alivio térmico, de unos 6° menos de Sensación Térmica en Sombra - el RealFeel Shade, unos 28°C. Hasta encontrarte con terreno abierto donde el viento soplará cálido del sur, sin cobertura vegetal y máxima irradiación solar con temperaturas muy próximas a los 28-29°C. El efecto combinado de esos factores disparará la sensación térmica muy por encima de la temperatura del aire, a unos 35°C. Aún así, esto es solo una previsión en el caso más desfavorable. Posiblemente las condiciones en este último tramo de ascenso sean algo más benévolas.

Tienes otra opción salomónica. Si la balanza se inclina hacia Napoleón porque no quieres perderte esos paisajes, pero a la vez te frena tener que caminar a oscuras con linterna frontal a las 06:30 AM, existe una tercera vía táctica de equilibrio perfecto. No sales a las 7:30-8:00. La "Opción de Compromiso" sería salir a una hora intermedia: a las 07:10. A esa hora (Luz de Penumbra segura 07:10), aunque el sol sale a las 07:34, ya hay luz crepuscular suficiente en la atmósfera y el cielo empieza a clarear. Será con tonos rojizos sobre las cumbres😉. Puedes ver perfectamente dónde pisas el asfalto sin necesidad de encender una linterna frontal, pero el ambiente sigue conservando el frescor y la humedad reparadora de la noche (~18 °C).

Agua: yo no escatimaría con una botellita de medio litro para irla rellenando. Mi mochila suele pesar en esas condiciones 3 kg más. Ahí tienes la solución a la "adivinanza".

Te recuerdo brevemente los únicos 3 puntos de agua y comida en la Ruta de Napoleón:

• Km 4,8 Ferme Ithurburia: Una pequeña granja con un grifo de agua exterior donde rellenar tus botellas antes de las rampas más duras

• Km 7,8 Refugio de Orisson: Albergue privado con bar y cafetería. Ofrece comida, bebidas frías, agua potable y aseos. Lleva dinero en efectivo por si falla el datáfono.

• Km 8,9 Auberge Borda: Albergue y restaurante privado con terraza. Es el último punto habitado de toda la montaña con sombra, comida y bebidas frías.

Nota extra: Un poco más adelante (entre el Km 11 y 14, antes de Bentarte) suele aparcar un Food Truck ambulante que vende agua, fruta fresca y snacks.

Si necesitarás algo, entre esos puntos, antes de llegar a la Cruz de Thibault tienes un desvío a la derecha hasta una granja donde podrias pedir agua. En el Refugio no guardado de Izandorre, a veces solo en condiciones especiales y de rescate, dejan provisiones, mantas y agua, pero no confíes tu autonomía y tu seguridad a encontrarte con ésto y menos en verano. Lo único seguro es que tiene antena y emisora SOS. En Lepoeder solo antena.

A partir de ahí y hasta Roncesvalles, la zona es completamente desierta y la única fuente de agua disponible es la Fuente de Roldán (Km 16,5), que es un caño de agua natural de montaña. Y puede que esté seca. No es anecdótico.

Por Valcarlos, último punto de agua (antes de Ibañeta), Barrio de Gainekoleta (último grupo de casas tras pasar Valcarlos, a unos 4 km del pueblo. Arriba, en Ibañeta, algún foodtruck, si hay suerte.

Por recordártelo de nuevo: ¡No olvides salir del pueblo con tus 3 litros cargados.

Y mucho sentido común. Los tiempos son fundamentales en estas condiciones. Los que te doy son apuntes. Tienen alguna parada pero pocas. Las peores condiciones climáticas se darán entre las 13:00 y las 16:30. A ultima hora de la tarde puede haber desarrollos nubosos de carácter vertical, ya sabes, tormentas, posiblemente con aparato eléctrico, lluvia poca. Si tienes suerte, por la tarde o noche verás envuelto en la niebla Roncesvalles.

En el entorno del Collado de Lepoeder hay un antiguo búnker militar fortificado de hormigón, camuflado e integrado en la tierra (la antigua Línea P construida tras la Guerra Civil). Está semioculto, no está señalizado y hay que saber buscarlo entre los pastos y lomas. Es un punto de cobijo extremo si las condiciones se vuelven severas allí arriba. Solo en invierno. Nada recomendable.

Todo esto es una simulación tomando de referencia Modelos Numéricos Meteorológicos y teniendo en cuenta muchas variables. La experiencia dicta también a favor pero hacia condiciones muy parecidas en altura, casi clavadas, aunque ligera e intuitivamente menos adversas. Temperaturas de 37°C no son frecuentes. Es una situación excepcional. Por favor, tómalo como una aproximación y estate atento a la previsión de los Servicios Meteorológicos Francés y de España e infórmate en SJPDP, en la Accueil du Pelegrin.

¡Buen Camino! 🎒⛰️✨

UUAAAUUU!!!!!

Esto es informacion y no lo del telediario...

Millon de gracias.

Yo el dia 6, empiezo en SJPDP y, quiero subir por la ruta de Napoleon. Lo voy a tener en cuenta al pie de la letra..

Otra vez mas , gracias por tan valiosa informacion.

La previsión cambia un poquito, no mucho. La actualizo y lo a completo en un ratito.

Etapa Saint-Jean-Pied-de-Port - Roncesvalles (Domingo 6 de Septiembre)

Avisos y Temperaturas en el Valle: Tras el Aviso Naranja del sábado 5, el nivel de alerta rebaja a Aviso Amarillo para el domingo 6. El descenso térmico en el fonda del valle será apenas perceptible: Saint-Jean-Pied-de-Port (SJPDP) registrará una máxima extrema de 36°C. Con unas temperaturas oscilando entre los 20°C y los 36°C, combinadas una alta humedad ambiental, la jornada se caracterizará por un absoluto bochorno, elevando la sensación térmica hasta un rango de entre 27°C y 38°C.

Condiciones en Ruta (Ruta de Napoleón):

Primera mitad del dia: El cielo se mantendrá muy nublado en todo el entorno y de la ruta alta. El indice de insolación descenderá a nivel moderado (3), mitigando el impacto directo del sol que inicialmente hace 3-4 días se preveía muy alto bajo cielos despejados.

Segunda mitad del día: A partir de la primera hora de la tarde, la tendencia será de cielos con nubes y claros. El viento rolará a componente Norte-Noreste desde el mediodia o primeras horas de la tarde.

Tarde y Noche (Riesgo de Tormentas): Se mantiene el desarrollo de nubosidad de evolución. La posibilidad de tormentas quedará limitada a la mitad y final de la tarde, presentándose una probabilidad ligeramente más alta (del 45%) pasada la media tarde.

Llegada a Roncesvalles y Descenso (Bosque o Ibañeta): Roncesvalles también permanecerá bajo Aviso Amarillo por altas temperaturas durante el día. La tarde será calurosa pero no bochornosa debido a la altitud. La noche será a fresca, acompañada de vientos flojos.

Atención a las nieblas: Probabilidad moderada de nieblas de retención a partir de las últimas horas de la tarde del domingo, que serán más densas y persistentes durante la madrugada y las primeras horas de la mañana del lunes. Esto puede afectar drásticamente a la visibilidad tanto en el tramo final del bosque como en la carretera panorámica hacia Ibañeta.

• SJPDP (160 m) 07:10 am 19 °C. Cielo muy nublado (80%). Viento suave o en calma. 19 °C a 20 °C. Nubosidad de retención baja estancada en el valle. 

• Orisson (790 m) 10:00 am 21 °C. Viento del Sur a 10 km/h. Cubierto. 21 °C - 22 °C

• Biakorri (1.095 m) 11:50 am 18 °C. Viento rolando a Norte a 12 km/h. Hr~49%. 17.5 °C - 18.5 °C. Corte brusco de viento. Zona muy Expuesta.

• Bentarte (1.330 m) 12:35 pm 16 °C. Viento de componente Norte. Nublado / Claros. 15.5 °C - 16.5 °C. 

• Izandorre (1.314 m) 13:30 pm 17 °C. Viento de componente Norte a 9 km/h. Claros. Muy Expuesta.

• Lepoeder (1.430 m) 14:20 pm 19 °C. Viento del N/NE a 15 km/h. 

• Ibañeta (1.057 m) 14:55 pm 24 °C. Cielo cubierto al 40%. Viento del Norte.

• Roncesvalles (950 m) 15:35 pm 28 °C - 31 °C. Viento del norte flojo. Chubascos con probabilidad de tormenta.

Espero os sirva para ir tranquilos y disfrutar de esa etapa. Quedan solo unas horas. Mucho tendrían que cambiar las cosas para que la previsión cambiará también.

Buen Camino !